李小璐的护肤运动

01-05  1319  来源: 

  李小璐自信无龄女的秘密,要注意的还是很多的:护肤,运动。但是很多时候都贵在坚持。下面来详细介绍一下。

  有关李小璐的自信无龄女的问答:

  1、很多人都羡慕你有一张不老的娃娃脸,私底下有什么特别的护肤秘诀吗?

  李:养品,保养肌肤是一个综合的工程——吃对食物,用对保再加上保持好心情,睡眠也同样重要。我平时保养的步骤比较仔细卸妆,保湿,平衡水,精华素,全方位进行,一个都不能少。以前觉得无所谓,可能洗完脸涂个油就睡觉了,现在这个年纪必须保护了。还有就是我不管多冷的天都会用冷水洗脸,能促进血液循环,对紧致皮肤很有效哦。

  2、哇,那要很强的毅力啊。每天都会用面膜吗?

  李小璐:嗯,除了特殊的那几天和挤黑头的时候,会用热水敷,平时就用冷水。面膜的话我喜欢每天早上起来使用,我还经常在家DIY面膜,我叫它们蛋蛋膜和豆腐膜,用完皮肤很水嫩。

  3、怎么样对抗衰老?如何保持身材?

  李小璐:我做运动很频繁,一周会打两个小时羽毛球,然后游泳半个小时,定期还会跑步,跳舞,一旦发现肉肉松懈了就会去运动。当然,平时的饮食也很重要,在饮料方面,我会选择天然的、低热量的。

  4你为什么可以那么白呢?

  李小璐:一个是天生的,一个是注意防晒,每天用隔离霜和防晒霜不能偷懒,在容易起斑的地方多涂一点,像我平时也只是用SPF25或30的防晒霜,夏天会用高一点的。

  5听说你是化妆高手?

  李小璐:我喜欢化妆,生活中我一般都自己化妆。简单的话我20分钟就能搞定出门,复杂一点的40分钟化妆加20分钟做头发,我画得真的挺好的。不过我现在出门不喜欢化妆了,除了用一点隔离霜,在因为我越来越喜欢真实、自然的状态。

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