色彩明艳的灯光易给眼睛造成损害

灯光对于我们来说具有照明和美化的作用，但是，随着现在人们对于装修的标准增加，很多人的家里都会装上色彩斑斓的颜色，灯光也会有不同种类的颜色变换，让房间看起来更加温馨和谐，更加舒适。

专家建议，一个房间里灯光颜色最好不要超过3种，各种颜色也应该协调统一。因此在装修的时候设计人员不仅仅要考虑色彩搭配还要考虑人文关怀，所以建议卧室中不要用刺激明艳的灯光和色彩，餐厅则可以选择偏黄色、橙色的灯光，因为这些颜色可以刺激食欲。

红色的灯光看着喜庆，但却容易使人血压升高，呼吸加快；而白色的灯光则可以使高血压患者血压降低，心平气和。

最为关键的是，运用灯光色彩也不能走极端，不要把灯光设计成五颜六色的，以免危害人体的健康。灯光的色彩如果反差太大，让人眼花缭乱，有损视力，还会干扰大脑中枢高级神经的功能。颜色过多，容易产生光污染，如果长期遭受彩光污染，会诱发流鼻血、掉牙、血压升高、白内障，甚至导致白血病和其他癌变。此外，不合理的灯光色彩还会影响儿童的视力发育。